Объявление

**Владислав Хасиков** · 16-11-2011, 08:55

Совместный проект компании «Мостурфлот» и клиники лечебного питания НИИ Питания РАМН.

В круиз за здоровьем.

Программа будет включать в себя консультации специалистов НИИ, специальное питание, массаж и лечебную физкультуру, другие комплексные мероприятия по коррекции веса и общему оздоровлению организма.

В стоимость путевки входит:

Консультация специалиста диетолога, специальное питание, лечебная физкультура.

Другие комплексные мероприятия по программе в стоимость путевок не входит и оплачиваются дополнительно при приобретении путевки.

**Путник** · 16-11-2011, 10:36

А уже известно, какие экскурсии намечаются в Новой Ладоге и Сортавале?

**Андрей Рассамахин** · 16-11-2011, 11:57

В Сортавале все стандартно: мраморный карьер и еще какой-то музей. Из Новой Ладоги, соответственно, в Старую Ладогу. Либо на катере, либо на автобусе. Все это именно что "намечается", экскурсионная программа в разработке и будет опубликована позднее.

**Михаил Дмитриевич Бубашкин** · 16-11-2011, 12:56

Да маршрут действительно супер. Как и осенний, с посещением Васьегоска. Но увы, для меня дороговато((( Так что мы лучше в мае на "Рублеве" Москва-Казань-Питер. Ходили прошлый год осенью Питер-Казань-Москва, очень понравилось. На капитанском ужине Директор круиза пошутила, что теперь надо пройти маршрут в обратном направлении, чтобы увидеть другой берег. Так что так и поступим)))

**Путник** · 22-11-2011, 23:54

Сообщение от Андрей Рассамахин Посмотреть сообщение

В Сортавале все стандартно: мраморный карьер и еще какой-то музей. Из Новой Ладоги, соответственно, в Старую Ладогу. Либо на катере, либо на автобусе. Все это именно что "намечается", экскурсионная программа в разработке и будет опубликована позднее.

Андрей, спасибо большое за ответ.

Кто знает, подскажите, пожалуйста, что за спальные места на "Есенине" в каютах категории 1А и 1Б. На фотографиях указан один диван, вроде раскладывающийся. Но если он один, то для двоих не узковат ли? Или второй диван "спрятан" за панелью?

**flot102** · 23-11-2011, 00:29

Уважаемый Владислав Викторович!Напомните,пожалуйста,ограничение по высоте волны для QU-065?
С уважением flot102

**Лиса** · 23-11-2011, 08:12

Путник, Оба спальных места раскладываются, вторая кроватка спрятана за панелью.

**Михаил Дмитриевич Бубашкин** · 23-11-2011, 12:32

Не волнуйтесь всем места хватит. Два полноценных спальных места. Ничем не хуже чем на 301, 302. Интерьерчик даже по живей пожалуй.

**Путник** · 23-11-2011, 14:28

Лиса, mdb, Спасибо большое за информацию!:yes::boat::boat:

30-01-2012, 14:48

Опубликована

Программа оздоровительного круиза

на теплоходе «Сергей Есенин» 14-25 июля 2012 года

**vadimles1** · 30-01-2012, 16:03

День добрый.
Если уж это круиз здоровья, так приходите на Пеллотсари - хоть свежим воздухом подышите, да пешочком прогуляетесь по лесу и по лугу по тропе. Все полезнее чем пыль городскую глотать.

**Ginger** · 30-01-2012, 17:26

Ах, всем, ну просто всем хорош этот рейс Есенина, но для меня есть один маленький минус - это цена. Хотя и цена мне понятна, ведь самый сезон, середина июля, макушка лета, и рейс такой заманчивый! Эх! Если бы не Байкал в конце июня, то точно бы в Карелию на Есенине! Но после Байкала я смогу позволить себе небольшой, ма-а-аленький такой круизик не раньше августа, скорее всего.

А к Есенину я отношусь пристрастно еще с августа 2010 года. Насчет похудания, мне кажется, можно и не покупать отдельную программу для худеющих, на Есенине прекрасный выбор и отличная кухня! Во всяком случае, я именно такую запомнила в 2010-м году. При желании похудеете без дополнительных затрат! Можно попробовать самой для себя устроить похудательный рейс! Просто на завтрак брать не котлетку+грудинку+омлетик+колбаску+булочки+джем+сладкий сок, как это делают многие туристы, а взять, к примеру, сырники, только сырники, ну и кофе (без сахара). Все. А когда идешь у шведского стола мимо булочек и блинчиков (а булочек на Есенине было несколько видов, и блинчики были такие тоненькие, такие вкусные), то надо прижмуриться, отвернуться и заговорить с каким-нибудь туристом о предстоящем дне, о сегодняшних экскурсиях. Так и проскочите мимо булок!

То, что преподносится как изюминка: "Изюминка программы – в том, что Вы будете сбрасывать лишний вес, не лишая себя удовольствия от еды" - это мое ежедневное кредо, ведь я очень люблю получать удовольствие от еды!

Рейс мне нравится, много дополнительных опций, хотя я лично и не стала бы покупать антицеллюлитный массаж, но уверена, что заинтересованные в таком массаже обязательно найдутся.

Тут в какой-то теме промелькнула ирония насчет телевизионной панели в каюте и Спа-салона на теплоходах Мостурфлота. Теперь в этот список я думаю, надо еще добавить консультацию врача-диетолога, специальное питание и антицеллюлитный массаж. Я думаю, шутник Гуськов Артем - это человек молодой, понятное дело, что поход в СПА или на массаж ему до лампочки. А вот у нас, москвичек среднепожилого возраста, тех, кому 40 и больше, тех, кому не смешно от Зайцева и иже с ним, а наоборот, вспоминается роман "Униженные и оскорбленные", так вот, у нас теперь есть прекрасная возможность выбирать теплоход не просто комфортный и с интересным маршрутом, но еще и с дополнительными примочками, которые веселят нас в круизе. Во всяком случае, меня такие вещи умиляют в отпуске гораздо лучше бортовок, какой-нибудь унылой пристани в глухомани и прошедшего мимо буксира-толкача.

**Андрей Рассамахин** · 30-01-2012, 17:42

"Изюминка", на мой взгляд, в том, что заплатив своими живыми деньгами за сеансы массажа и ежедневный контроль со стороны специалиста, человек при этом получает дополнительную мотивацию, если угодно. Обладающие развитым самоконтролем, чувством меры и силой воли, как правило, в дополнительных услугах массажистов и специалистов не нуждаются, мне кажется. Если нет патологии, конечно.
А гарантии дать трудно... Ведь к каждому купившему программу не приставишь диетолога, который будет выхватывать из рук мороженое на стоянках и считать количество пряников под подушкой

**Владислав Хасиков** · 22-02-2012, 14:57

Темы семинаров на борту теплохода "Сергей Есенин", с демонстрацией слайдов и фильмов.

1. Основы здорового питания

- от чего зависит здоровье человека
- заболевания связанные с нарушением питания
- что значит Здоровое Питание
- нормы физиологических потребностей организма человека
- баланс энергии в организме человека
- пирамида питания
- простые правила здорового питания каждый день

2. Что нужно нашему организму?

- из чего состоит наша пища
- макронутриенты (белки, жиры, углеводы-нормы потребления, значение для организма, основные источники, признаки дефицита)
- микронутриенты (витамины, минеральные вещества, микроэлементы-нориы потребления, значение для организма, основные источники, признаки дефицита)

3. Продукты питания и как правильно их готовить

- характеристика основных групп продуктов
- виды кулинарной обработки
- правила кулинарной обработки различных продуктов
- особенности приготовления низкокалорийных блюд
- полезные рецепты

4. Правила построения рациона

- режим питания
- структура различных приемов пищи
- примерные варианты различных приемов пищи
- распространенные ошибки в питании и способы их устранения
- разгрузочные дни (правила применения, примеры разгрузочных дней)

Объявление

"Сергей Есенин" в круиз за здоровьем

"Сергей Есенин" в круиз за здоровьем

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий

Комментарий